糖尿病风险能否提前干预？889例高风险人群研究显示发病风险降低41%

11月14日是世界糖尿病日，2026‑2027年度主题为“早发现，早行动”，倡导将糖尿病防治关口前移。早期干预对糖尿病前期及2型糖尿病患者而言，能有效降低疾病进展及远期并发症风险。

 糖升高不只是一个数字，身体这些信号也要重视

糖尿病是一种需要长期管理的慢性代谢性疾病，尤其是2型糖尿病，早期症状可能并不明显

口干口渴、容易饥饿、尿量增多、体重下降、疲乏无力、自汗盗汗、手足心发热、便秘……这些看似普通的身体变化，也可能与血糖代谢异常有关。

值得注意的是，血糖数值并不能完全反映身体的整体状况。部分患者虽然血糖有所改善，但仍然存在口干、乏力、便秘等不适，还有一些患者同时伴有腹型肥胖、血脂异常、血压升高等代谢问题。因此，糖尿病管理不能只关注血糖，还需要兼顾症状改善和整体代谢健康。

  改善口干乏力等不适，中医“从脾论治”

中医将糖尿病归属于“消渴”范畴，认为其发生发展与脾、肾、肺等脏腑功能失调密切相关。其中，脾主运化，关系到水谷精微的转输和津液代谢。脾失健运，气血津液输布失常，日久可能耗气伤阴，形成气阴两虚证，而气阴两虚是2型糖尿病常见的中医证型之一。

基于消渴病的病机特点，创新中药津力达颗粒以“从脾论治”为指导，由人参、黄精、麦冬、黄连、苍术等多味中药组成，具有益气养阴、健脾运津的功能，用于2型糖尿病气阴两虚证。

相关临床研究也为从脾论治在改善糖尿病临床症状、调节血糖血脂、改善微循环及糖尿病并发症综合防治方面提供了研究依据。

循证研究与指南推荐，为糖尿病早期干预及综合管理提供支持

糖尿病防治需要关口前移，尤其对于糖耐量异常等糖尿病高风险人群，如何通过早期干预降低疾病进展风险，是当前糖尿病防治的重要方向。

针对糖耐量异常合并多代谢紊乱这一糖尿病高风险人群开展的FOCUS研究显示，津力达颗粒可使研究人群糖尿病发生风险降低41%。该研究为中医药参与糖尿病高风险人群的早期干预提供了循证医学依据，也为探索糖尿病前期的风险管理和防治新路径提供了有益参考。

在2型糖尿病治疗方面，一项纳入192例患者的多中心、随机、双盲、安慰剂对照研究显示，对于二甲双胍治疗后血糖控制仍不理想的患者，在原有治疗基础上加用津力达颗粒，治疗12周后糖化血红蛋白进一步降低0.92%，同时在改善胰岛素抵抗、提高胰岛β细胞功能及缓解口渴、乏力、便秘等症状方面显示出积极作用。

相关研究证据也获得了指南关注。2024年版《中国糖尿病防治指南》进一步明确了中医药在糖尿病防治中的作用，关注中医药在协同控糖、改善胰岛素抵抗及相关症状等方面的应用价值，并对津力达颗粒的相关研究证据和临床应用予以推荐。

从糖尿病高风险人群的早期干预探索，到2型糖尿病患者的综合管理研究，再到指南推荐，津力达颗粒积累了不同阶段的循证研究基础，为糖尿病防治关口前移及综合管理提供了新的中医药研究思路。

早行动，不只是控制血糖，更是管理长期健康

世界糖尿病日提醒我们，糖尿病防治不是等到出现症状或并发症才开始。“早发现，早行动”关注血糖变化，也关注身体发出的信号，让科学管理成为日常健康生活的一部分。