守护孩子脊椎健康，MoonRock梦乐护脊书包一直在行动

来源：中国网
 
2018年3月18日,学童护脊书包品牌—MoonRock梦乐护脊书包在深圳中心书城南区举办了一场以“健康体魄助孩子们实现梦想”为主题的脊椎及视力健康公益讲座。讲座共分为三个环节:小朋友脊椎和视力健康免费检查、脊椎健康和视力健康知识分享。MoonRock梦乐特邀香港注册脊柱神经科医生何梖榮先生(Dr. Albert Ho)和香港执业眼科视光师苗延泰先生(Andy Meau),为家长们讲解专业的护脊、护眼知识。

脊椎及视力健康公益讲座活动现场

 
在脊椎健康知识分享环节,何梖榮先生从为什么要关注儿童脊椎健康、儿童脊椎出现问题的先兆及保护脊椎健康的方法等方面向在座的家长普及脊椎相关知识。其中针对如何保护儿童脊椎的方法,何梖榮先生给家长们示范了如何挑选一款合适的书包:
1、 腰带及肩带应宽而阔,有胸带设计,可有效把书包重量平均分布在背部;
2、 书包内部应有隔板,可把大重量的书本靠近背部,降低书包的摇晃程度;
3、 书包材质应以轻便耐用为主;
4、 选择适合孩子身型的书包,不选择单肩包;
5、 肩带不宜太长:书包顶部应在肩膀下方3-7厘米处;
6、 书包的重量(含书本)应该控制在体重的10-15%;

脊柱医生正在讲解如何为孩子选择一款合适的书包

 
 
除此之外,MoonRock梦乐带来了护脊操,这套护脊操经美国脊科(Life University)及香港中文大学体育运动科学系调查实证:长期做护脊操,将对背部舒适度、坐立挺直、改变人体姿态及肌肉的柔软度有积极作用,吸引了现场家长和孩子们的争相学习。

家长和孩子们一起学习护脊操

 
在视力健康知识分享环节,苗延泰先生针对家长们关注的孩子近视预防方法提出了专业的解答:尽量减少电子产品的使用、多做户外活动、注意眼睛的劳逸结合,并建议每年进行一次综合眼科视光检查。

视光师为孩子现场诊断

 
MoonRock梦乐是首个获得美国脊柱神经科协会(ACA)认证的品牌,在书包功能设计上有五点式承托、环扣式多角度肩带、护脊铝合金杠、快拆磁石胸带扣、背部调较系统等,有效减去书包负重,保护孩子脊椎健康。MoonRock梦乐不仅在书包功能设计上关注孩子脊椎健康,2017年开始在全国各城市及港澳台地区先后开展儿童脊椎和视力健康公益讲座。在免费为孩子们进行脊椎及视力检查的同时,也向家长们普及更多护脊和护眼的健康知识。